Sveikata

Ar levandų muilas po paklode padeda nuo neramių kojų ir mėšlungio naktį: ką rodo tyrimai, kas iš tikrųjų padeda ir kada kreiptis į gydytoją.

Ar chalva sveikesnė už kitus saldumynus: saulėgrąžų, sezamų ir žemės riešutų chalvos nauda, kiek suvalgyti per dieną ir kam būti atsargiems.

Imbiero nauda pagal tyrimus: pykinimas, uždegimas, skausmas, virškinimas ir širdis. Kiek imbiero galima per dieną ir kam reikia būti atsargiems.

Ar cinamonas kavoje tikrai naudingas: ką rodo tyrimai apie cukrų kraujyje, kiek jo galima per dieną ir kodėl svarbu, kokį cinamoną perkate.

Ar erkės aktyvios rudenį ir kaip apsisaugoti per pasivaikščiojimą ar grybavimą: drabužiai, repelentai, apžiūra ir ką daryti, jei erkė jau įsisiurbė.

Miestuose masažo salonai auga it grybai po lietaus. Vienas kampe, kitas kaimyniniame name, trečias reklamuojamas ryškiomis iškabomis per…

Kūnas kalba savo kalba – įtemptais raumenimis, sunkumu pečiuose, netolygiu miegu. Dažnai šiems signalams nesuteikiame reikiamo dėmesio, kol…

Rudens dienos trumpėja, saulės spindulių vis mažiau, o mūsų organizmas pradeda jausti saulės vitamino stygių. Būtent rugsėjo pabaigoje…

Kasdienybė mus dažnai įtraukia į nesibaigiančią įtampos ir skubėjimo karuselę. Nuo ankstyvo ryto iki vėlyvo vakaro mes skubame,…