Kalėdos artėja: laikrodis tiksi, o dienos tirpsta akyse
Lapkričio tamsa jau seniai apgaubė miestus, o ore sklando ypatingas nerimas – tas pats, kuris kasmet primena, kad artėja švenčių metas.…
Pradinių klasių krizė: ką daryti, jei vaikas nenori eiti į mokyklą?
Rugsėjis daugeliui šeimų tampa ne tik naujų pradžių, bet ir netikėtų iššūkių mėnesiu. Tarp naujų mokyklinių prekių, uniformų ir kuprinių…
7 priežastys, kodėl rugsėjis laikomas pokyčių mėnesiu
Perėjimas iš vasaros į rudenį – vienas ryškiausių gamtos virsmų, paženklintas spalvų kaitos, trumpėjančių dienų ir naujo ritmo. Lietuvoje šis…
Etiketo taisyklės: kokių klaidų vengti rašant vestuvinius sveikinimus?
Didingiausia gyvenimo šventė – vestuvės, kai dvi sielos oficialiai sujungia savo kelius į bendrą ateitį. Toks ypatingas įvykis…
5 ženklai, kad tave jau užklupo rudeninė depresija
Ruduo atneša ne tik spalvingus lapus ir šiltus megztinius, bet kartais ir sunkumus mūsų emocinei sveikatai. Kai dienos trumpėja, o saulės…
Rugsėjo 1: priežastys, kodėl ši diena daugeliui tampa stresu
Kasmet paskutinėmis vasaros dienomis miestų gatvėse pastebimas šurmulys – parduotuvių lentynos pilnos mokyklinių reikmenų, o tėvai su vaikais…
10 patarimų, kaip išlaikyti motyvaciją sportuojant
Fizinis aktyvumas yra raktas į sveiką gyvenimo būdą, tačiau daugeliui žmonių didžiausiu iššūkiu tampa ne pati veikla, o nuoseklumas. Kai…
Paprasti ritualai, padedantys kasdien atrasti daugiau laimės
Kasdienybė mus dažnai įtraukia į nesibaigiančią rutinos karuselę. Darbo reikalai, namų rūpesčiai ir įsipareigojimai artina mus prie išsekimo…
Kaip tėvų emocijos veikia kūdikio psichologinę pusiausvyrą
Kūdikis nuo pirmųjų gyvenimo akimirkų tampa ne tik fizine, bet ir emocine tėvų gyvenimo dalimi. Naujagimio smegenys, nors dar nesukaupiančios…
Kasdieniai įpročiai, kurie ilgainiui keičia gyvenimo kokybę
Šiuolaikiniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje mūsų kasdieniai pasirinkimai formuoja ne tik mūsų dabartį, bet ir ilgalaikę gyvenimo…
Šiandienos tėvų dilema: kaip susikalbėti su vaiku, kai jis nereaguoja į jokią taisyklę?
Šiuolaikiniai tėvai vis dažniau susiduria su iššūkiu, kuris priverčia suabejoti savo auklėjimo gebėjimais – vaikas, kuris tiesiog…
Ši 10 minučių rutina išgelbėjo tūkstančius nuo vienatvės – išbandyk ir tu
Vienatvė, šis tylus, bet skaudus jausmas, kuris gali apimti bet kurį iš mūsų, nepriklausomai nuo amžiaus, socialinio statuso ar gyvenimo…